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中医里说的鱼际是指哪里大鱼际小鱼际是怎么分的大鱼际的功效与作用 大鱼际的注意事项中医里说的鱼际是指哪里大鱼际小鱼际是怎么分的手掌上的小鱼际在就是在小拇指的根部，而大鱼际是在大拇指的根部
大鱼际”穴是大拇指根部，那个地方我怎么样都无法感觉到有脉搏。问了网友后，他们给出的答案是说所谓的鱼际并不是一个穴位，而是一个区域，大拇指根部到手掌的那块肥肉叫“大鱼际”。那么沿着“鱼际”穴往下走，轻轻地贴着皮肤，不要用力，慢慢感觉，就会在“太渊”穴的上面一块骨头的突起处感觉到很强烈的脉搏，但是用力按可能就感觉不到了。“寸口”脉的一个特点就是浮，不用力能感觉得很明显，但是一用力就什么都感觉不到了。
其实除了在寸口能号到脉外，在小鱼际下也能号到脉，它们一个是动脉脉，一个是回流的静脉脉。
大鱼际的功效与作用 大鱼际的注意事项1增强体质
大鱼际所在位置在手太阴肺经末端，经常按摩大鱼际能有预防感冒、增强免疫的功效，一只手固定，转另一只手的大鱼际，像搓花生米皮一样，两手上下交替，双手大鱼际对搓，大约搓2～3分钟，整个手掌便会发热。这种做法有促进血液循环、加快身体新陈代谢的功效。
2急救辅助如果突然身体产生心悸、心绞痛、胸口憋闷等不适的话，吃药、送医的过程中用大拇指的指尖掐揉大鱼际，用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立过来，利用这样一个强力刺激来缓解心脏的压力，这样对于心脏的不适感能有一定的辅助治疗效果。
3缓解便秘肺与大肠相表里，按揉肺经的穴位对肠道是有一定的好处的，用一只手的拇指用力来回搓另一只手的大鱼际，感觉发热为宜，每次搓5分钟，然后换手搓另一只手的大鱼际，大约搓2-3遍即可，揉搓穴位的时间最好在排便之前，这样对便秘的缓解效果会更好。
4大鱼际的注意事项适宜人群：一般人群均适宜。
禁用人群：外伤、疼痛人群。
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