老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于小腿粗壮如何变细腿和小腿粗运程的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享小腿粗壮如何变细腿以及小腿粗运程的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

我们总是羡慕超模的腿，比例完美、腿型笔直，可以说脖子以下全是腿，简直是人生赢家。不过，在相学中认为，超模的腿并不是最好的，虽然好看，但其运势却不是太好。

什么样的腿型才是比较好的?有什么不同之处吗?腿型看个人运势如何萝卜腿亚洲人比较典型的就是“萝卜腿”，也就是小腿饱满壮实，这是由于长期穿高跟鞋或者踮脚的习惯造成的，小腿肌肉组织发达。很多女性都讨厌萝卜腿，觉得妨碍形象，但其实在体相中，萝卜腿可是比较好的一种腿型。

此类人成熟稳重，做事脚踏实地、实事求是，不会弄虚作假。工作上积极进取，是老板的左右手;生活上勤俭持家、相夫教子，是很好的贤内助。所以萝卜腿的女性朋友不要太苦恼，因为你们反而是贤妻良母的最佳人选。

超模腿，前面我们说到超模的腿型比例是最佳的，修长的美腿也让很多男性趋之若鹜。虽然这样的腿具有很高的观赏性，但也注定小腿瘦弱无肉，此类人多是奔走劳碌的命。且身体状况不太好，经常生病，因而这类人的性格比较孤僻，朋友较少，虽然做事情比较干脆，但难免给人不近人情的感觉。

好在，这样的腿型带来的桃花比较多，爱情比较丰富多彩。只是要注意，异性多了，难免烂桃花也多，这时要注意洁身自好，不要随便与他人暧昧，以免给自身感情带来不良的影响。O型腿，O型腿也是比较常见的一种畸形腿，“O型”越大表示两腿间的空隙更大。有此腿型的人，往往容易漏财，虽然辛苦工作，奔波劳累，但总是守不住财。

这类人生活上不大能承担重担，遇到问题总是想着先逃避再说;感情上犹犹豫豫、冷漠自私、嫉妒心强。建议此类人有空矫正一下这样的腿型，以帮助自己改正运势。

X型腿与O型腿一样同属于畸形腿的一种，分为“内八”和“外八”两种腿型。“外八”的腿型表明此人热情活泼，心胸宽广，做事情认真，感情上比较主动。内八”腿型则与“外八”相反，这样的人性格内向、不善言辞，做事情小心翼翼，感情上被动消极。不管是“内八”还是“外八”，都应该及时矫正，比较是畸形腿，影响形象。

人体的肌肉是由肌纤维组成的，一块肌肉的肌纤维的数量是一定的，通过体育锻炼可以增粗肌纤维的维度，从而增大肌肉的横断体积，而不是增加肌纤维的数量。\x0d\x0a\x0d\x0a明白了以上的道理，既然肌纤维的数量不变，可以通过三个途径来使小腿的肌肉变细：\x0d\x0a\x0d\x0a一是可以通过拉伸肌肉，使肌纤维的维度变细，具体做法有：坐（立）位体前屈、腿放高处直腿压腿同时勾腿尖等；\x0d\x0a\x0d\x0a二是可以通过有氧运动，消耗掉小腿的皮下脂肪和肌纤维间的脂肪，这样同样可以使小腿变细；\x0d\x0a\x0d\x0a三是躺着不动，不去用小腿的肌肉，时间久了，肌肉萎缩，也会使小腿变细——这个显然不行。\x0d\x0a\x0d\x0a因此要使小腿变细，前两种方法比较可行，第二种练习效果最明显。这也是为什么长跑运动员的腿都非常细的原因。

小腿粗壮如何变细腿的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于小腿粗运程、小腿粗壮如何变细腿的信息别忘了在本站进行查找哦。