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八字护膝和四抓护膝哪个固定效果更好八字护膝和四抓护膝哪个固定效果更好八字护膝好。
1、八字护膝固定效果好，适合运动的适合戴，而四抓护膝固定效果差，不适合运动的时候戴。
2、八字护膝睡觉时也可以带，非常牢固，不会轻易掉下去，而四抓护膝睡觉时不可以带，不牢固，会轻易掉下去。
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